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    圣姿雪拉丁舞鞋讓您的舞蹈跳出亮點

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    圣姿雪拉丁舞鞋讓您的舞蹈跳出亮點

    發布日期:2016-01-08 00:00 來源:http://www.td13945257196.com 點擊:

    成人拉丁舞鞋提高舞蹈品質的方法之一,就是跳出舞蹈的味道,華爾茲舞是我們成年人比較容易跳出美感的舞種,通常我們大家會把學習的重點放在華爾茲的造型上?,F在來介紹一些美麗的舞步供大家參考。

    1強力旋轉擊劍步:

    它是長線結束在角落里的造型動作,有很強烈的視覺沖擊效果,是經典的競技動作。

    前進鎖步+撇轉+強力旋轉 12n3 456

    擊劍步 123456

    男伴:重心不能太浮。強力旋轉時要并腳,要左腿發力。劍刺時不能傾斜,皮帶處要平。膝蓋要夾住,重心要低,左腳一定不能抬起。

    女伴:撇轉時女伴要走在男伴的外側,強力旋轉結束并腳后,再做劍刺,膝蓋要扣在一起。

    2阿狄秋造型+撇轉:

    此造型來源于Attitude(法文)原意為姿勢、姿態,是芭蕾基本舞姿之一。支撐腿可直立或微蹲,也可站腳尖或半腳尖,另一腿往前或往后彎曲抬起。

    阿狄秋造型動作在華爾茲舞中常在換線或角落里使用。音樂節奏為:123 456

    男伴:當女伴起右腿時,男伴要用身體引帶,千萬不要用手拽。男伴圍女伴轉時,要以女伴為軸,環繞女伴,男伴要注意用反身。男女伴的身位是丁字位,男伴左邊對女伴的身體中心。此動作沒有擺蕩和傾斜,身體要保持垂直。

    女伴:開始造型時,女伴的左腿要在男伴的身后形成丁字位,右腿才能漂亮的抬起。造型以左腳的腳前掌為軸轉動。撇轉要在男伴的兩腳之間。

    讓移動中的步型,也具有優美的“畫面感”,是我們成人愛好者要接受的“新舞蹈理念”。把“畫面感”動作的技術掌握好,就會成為你的華爾茲舞中的“亮點動作”。

    3左團團轉換右團團轉至PP位:

    這是移動步伐中很“具有畫面感”的舞蹈動作,是展現女伴別樣美感的動作,也是優秀體育舞蹈攝影師拍攝的最佳時機。

    左團團轉 123  456 123

    右團團轉至PP456123 456

    男伴:翩腿時要反身,重心要低,左邊身體是軸。頭在左邊保持不動。左手要引帶女士。左團團轉變換到右團團轉時,注意身體的轉換,從女伴左邊對男伴中心轉換為男伴右邊對女伴的右邊。

    女伴:左團團轉123是慢走三步,在1時女伴換頭在右邊。在做“左團團轉”中,女伴的身位是,女伴左邊在男伴的中心位置,右團團轉的過程中女伴用“胸引帶”,轉的感覺是向右上方,女伴一直走在男伴的外側,引導團團轉。左團團轉變換到右團團轉時,女伴要注意身體的轉換,右邊對男伴的右邊。左臂不要向下壓,轉的感覺是向左上方。

    把握準音樂節奏,是漂亮的跳好華爾茲 “左團團轉,右團團轉” 的關鍵。

    在華爾茲舞步中,還有大量的變節奏、變線條的“變形步”。熟練掌握原型步,是跳好變形步的關鍵。

    4跑步右轉的變形步:

    “跑步右轉”我們比較熟悉,而“跑步右轉的變形步”我們似乎較少接觸到。二者的主要區別是“跑步右轉的變形步”加了半圈的撇轉。音樂節奏是:1n23

    男伴:從PP位開始,要像跳預備步右轉的感覺一樣。要注意男女舞伴身體的“滾動”(雙方的身體配合)。

    女伴:左側不要下壓,注意身體的“滾動”,結束位置為“閉式位”,左邊向前。此動作為流動性步伐,不要下太大的胸腰。

    5游走截步:

    “游走截步”聽名字似乎是陌生,其實就是前進并合的變形步。

    男伴:截住的動作要發生在n拍。兩邊的身體要拉住,不要向左或向右倒,不需要左右擺蕩。

    女伴:換頭是n在左邊,2時轉到右邊。

    要跳出美麗的舞蹈,擁有一雙舒適美觀的舞鞋尤為重要,圣姿雪成人拉丁舞鞋歡迎您的選購。

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